SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    Oki jutro wyniki i lecę. Czyli prol i estro kontrola po jakim czasie czy odrazu brać coś zapobiegawczo

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2017-01-15 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, od niedzieli zaczynam żeby wyłapać ewentualne niedopracowania. Konkretne pytanie - po jakim czasie mam meldować ewentualny efekt? Tydzień, dwa? Kiedy mam zmieniać ilość Kcal jeśli nic się nie zmieni na lepsze? Trzymajcie kciuki, albo dajcie na mszę, oby się udało

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2009-11-20 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 cykl i jaką kreatyną najlepiej? I co ma S.A.W. do to pompy i przyrostu? To jest chyba przecież po to, aby bardziej mnie pobudzało do ćwiczeń. I czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-11-13 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW , proszę o ocenę .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion na wyciągu 2s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s - Unoszenie z opadu 2s Nogi: - Przysiady ze sztanga 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s no i teraz czy to jest dobre? po jakim czasie mogę się spodziewać jakiś efektów?jeśli coś nie tak za poprawki dzięki z góry

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-06-27 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze śniadaniem - co wybrać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po jakim czasie po sniadaniu masz trening? 1) dodaj jaja do sniadania i ok, jeśli redukujesz to wybrałbym albo banan albo miód 2) więcej razowego daj i jakies warzywa pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-07-21 15:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult a jak cenowo to stoi w aptece ? dermatolog bez problemu wypisze? ps.i po jakim czasie były efekty ? Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-05-25 01:00:02

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2009-05-25 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dzieki... prosilbym jeszcze jak stosowac te oslonki (dawkowanie) i po jakim czasie odblok zapodac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2009-01-29 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kosci ramiennej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. Zmieniony przez - neyzzar w dniu 2019-01-14 08:51:28

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2019-01-14 08:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie kosci ramiennej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A po jakim czasie po takim zlamaniu mozna trenowac? Reka ogolnie juz mi sie sama wyprostowala do konca, zadna rehabilitacja potrzebna nie byla normalnie ją ruszam jak kiedys tylko jest troche krzywo zrosnieta. nawet sie zawiesilem ostatnio rekami na poręczy i nic mi sie nie stalo, nie bolalo. powinieneś się skonsultować ze specjalistą to że nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9375 Data: 2019-01-17 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pako vs fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    to jest chyba najlepsze rozwiazanie byc doj****ym i cos umiec.ile czasu wedlug was nalezy uprawiac sztuki walki aby cos juz umiec(w moim przypadku jak narazie to 5 miesiecy jeet kune do)wiem ze to raczej malo a wy ile czasu juz trenujecie i takie pytanko po jakim czasie mozna zostac instruktorem JKD?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13318 Data: 2002-03-13 22:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm i tu jest zagwozdka co robić :D Jeszcze pytanko co do badania estro, po jakim czasie można iść badać czy nie jest za wysoko ? Retencje już podwyższoną zauważyłem, suty nie swędzą na szczęście. 2 tyg wystarczą ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 15175 Data: 2018-02-24 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc

    Post
    Doping

    tak dopytam jeszcze po jakim czasie od iniekcji można sprawdzać czy klepie teść i wystarczy po pierwszej czy trzeba powbijać trochę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-02-17 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za odpowiedź. Mam jeszcze tylko takie pytanie: po jakim czasie zaczęliście robić krążenie głową, gdy kontakt z matą ma tylko głowa + stopy? I jak długo i jak często powinno się wykonywać to ćwiczenie? Bo ćwiczę je codziennie przez około 2-3 min? Nie wiem czy nie powinienem robić z 10 min conajmniej? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2013-04-03 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jaja z dobrego źródła, ww z kasz i ziemniaków ew., dobre tłuszcze, suplementacja wit i min., podstawy to C, AEDK, B complex, magnez i cynk, OMEGA3. Powodzenia. Ok a po jakim czasie powinienem odczuć poprawę? Bo póki co to wróciłem po tygodniu przerwy na siłkę i jest dramat, cały czas się czuję zajechany a w sobotę wbiłem 100 mg testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2020-08-20 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a spadki

    Post
    Doping

    [...] od razu po cyklu czy kiedy?. I co macie na mysli pod terminem suplementacja? Standard kreatyna, witaminy mineraly czy cos jeszcze?. Nie wiem czy da sie to okreslic ale po jakim czasie organizm moze dojsc do siebie po kuracji 1/4 meta 30mg prop 1/10 100mg z zejsciem, zakladajac ze odblok byl przeprowadzony poprawnie?, bo chcialem dodac troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2011-02-27 14:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie taka poprawa i czy tam byl off przez te miesiace(tak dedukuje bo datach postow) czy upusty?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 2020-09-24 15:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzmy że trafiłem na h**owa flaszkę, od środy zaczynam dawać 150mh e2d z nowej butli, po jakim czasie iśc na badania, i czy badania w dniu zastrzyku przed nim czy po nim ?? Trzeba rozwiać wątpliwośći.... A i jeszcze jedno estradiol i prolaktyne też robić czy tylko test

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2013-12-31 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Co zmienić żeby tu gainer pasował ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie dam rady zjeść innego posiłku w szkole a brakujące mi 80g węglowodanów i 500 kcal a 120g mutanta pokryło by moje brakujące zapotrzebowanie A jak bym wyrzucił ten miód po treningu i wrzucił 60g mutanta to po jakim czasie zjeśc normalny posiłek (posiłek nr. 6) czy 1h nie będzie za wcześnie ? Zmieniony przez - ev33 w dniu 2011-02-13 11:41:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-13 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie mam obcinać bilans kaloryczny i co jaki czas obcinać go o 200 kalorii?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8792 Data: 2011-02-12 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odchudzanie

    Post
    Trec

    Po jakim czasie widać jakieś efekty? Mam nadzieje że po miesiącu będzie coś u mnie widać :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2011-03-15 09:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)